1、食材:蘋果、胡蘿卜、冰糖。
2、蘋果外皮用食鹽搓洗一下洗淨,胡蘿卜清洗幹淨,然後將蘋果和胡蘿卜都切成小丁,注意蘋果不要去皮,皮的營養也很豐富。
3、將破壁機的內膽用溫水衝洗一下,將胡蘿卜丁、蘋果丁和冰糖放入破壁機內膽中,冰糖也可以換成紅糖、白糖、蜂蜜,如果不喜歡太甜的口感,也可以不加。
4、加入開水到300毫升刻度,冬季天冷用開水或者溫水榨汁,如果是夏天,用涼水即可。
5、很快鮮榨的胡蘿卜蘋果汁就做好了。
6、營養香甜又美味的果汁,無論大人還是孩子,多喝果汁補充維生素,再也不用去街上買飲料了。
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